Pouaka Porohita Iti me te Pedal Takahanga

●LONGSTAR Iti Porowhita Parapara Ki te Step Pedal, he mea hanga ki te rauemi kounga teitei, he roa i roto i te oranga o ia ra.
●Ki te hoahoa ahurei, he mea hanga e te kounga teitei o te taiao taiao o te PP, he roa, ka tango i te hangarau matatau ki te hanga i te kakano kowiri tira, kia pai ake te ataahua me te pai.He rite te ahua ki te ipu para kowiri tira, engari kaore i te rite ki te ipu para kowiri tira te taumaha, te waikura me te rukereke, he aha te mea nui he pai ake te utu i te ipu para kowiri tira.Kare ano hoki i te rite ki te ipu para kirihou tawhito he iti te kounga, he mea nui ake tenei kete paru hou kua hoahoatia.
●He ngawari ki te whakatuwhera, tika marie ki runga me to waewae ka pai, kaore he ringa ki te whakatuwhera, ka pakaru te tauira o te ipu para tawhito;ki te hiahia kati, tuku noa te waewae he pai.He tino watea mo tatou.
●Ki te riipene tango, tangohia noa he pai, he ngawari ki te horoi;Mo te ahua o waho, he parenga paru, horoia noa ka pai.Kua kore e mataku ki te pa atu nga poaka ki te ipu para me nga para, ka kore e puta he kakara rereke.Ka horoi i te kainga.A kaore e kitea te putea paru, he ataahua ake te ahua.He pai hoki ki te tango i te para, tangohia noa te putea kei te pai.
●He hoahoa whaiti ahurei, me te ahua kanapa, ehara i te ataahua anake, engari ka taea hoki te penapena waahi.Ka tangohia e matou me nga rauemi o te kounga teitei, He tino roa, mena ka tu koe ki runga, he pai ano, kaore e pa.
●I taea te whakamahi i roto i te kaukau, te kīhini me te whare moenga.He tino whai hua i roto i te oranga o ia ra.
●He rereke te rahi mo to whiringa, ka taea e koe te whiriwhiri i tetahi rahi.